Category: हेल्थ

10 साल की उम्र में बच्चों को विकास और ऊर्जा के लिए पर्याप्त कैलोरी की आवश्यकता होती है। कैलोरी की ज़रूरत: गतिविधि का प्रभाव: भोजन न करने का प्रभाव: कैलोरी…

परिचय: नवजात शिशु की देखभाल करना एक अद्भुत और चुनौतीपूर्ण अनुभव होता है। यह मार्गदर्शिका आपको आपके बच्चे के पहले वर्ष में उसकी देखभाल करने में मदद करने के लिए…

दिमागी थकावट एक आम समस्या हो गई है जिस वजह से कई लोग परेशान रहते हैं। इस कारण से काम पर ध्यान लगाने में दिक्कत होती है और हमारी प्रोडक्टिविटी…

Root Vegetables सर्दियों के मौसम में अक्सर इम्युनिटी कमजोर होने की वजह से लोग कई संक्रमणों और बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में आप अपनी डाइट में सही…

राजधानी दिल्ली सहित देश के कई हिस्सों में वायु प्रदूषण और इसके कारण होने वाली समस्याएं, स्वास्थ्य विशेषज्ञों के लिए बड़ी चिंता का कारण बनी हुई हैं। पिछले 4-5 दिनों…